Protein- og energibarer

Protein- og energibarer

 

1 dl Edgy Veggie Granulat

1/2 dl hakkede hasselnødder

200 g drænede, kogte hvide bønner

1 dl havregryn

3 spsk olie

4 spsk kakaopulver

12 udstenede dadler

1 dl kokosmel

1 ½ spsk chiafrø

½ dl tørrede gojibær

 

Rist hasselnødder med Edgy Veggie på en pande.

Skyl de hvide bønner.

Blend alle ingredienser undtagen kokosmel, chiafrø og gojibær i en foodprocessor til en ensartet masse. Hæld det i en skål og vend kokosmel, chiafrø og gojibær i.

 

Form massen til stænger og lad dem hvile i køleskabet eller fryseren natten over.